タピオカ粉（キャッサバでん粉）のカロリー量（100g当たり）

100gのタピオカ粉（キャッサバでん粉）は346kcal（1448kJ）

25歳（女性）アウトドア派の適正エネルギー（1950kal）に対して割合は17.74%

三大栄養素

たんぱく質 0.1g（推奨量50g/日）脂質0.2g（目標量43～65g/日）炭水化物85.3g（目標量244～341g/日）

糖質含有量85.3g 食塩相当量 0g（目標量7.5g/日未満）

ビタミンA 0μg（推奨量650μg/日（上限2700μg））ビタミンB1 0mg（推奨量1.1mg/日）ビタミンB2 0mg（推奨量1.2mg/日）ビタミンC 0mg（推奨量100mg/日）

カリウム 48mg（目標量2700mg/日）カルシウム 28mg（推奨量650mg/日（上限2300mg））マグネシウム 5mg（推奨量270mg/日）

体重50kgの人がタピオカ粉（キャッサバでん粉）のカロリー量346kcalを消費する運動の目安

～395分

～198分

～132分

～99分

～79分

～66分

～56分

～49分

カロリーのグラフ設置用コード: <a title="タピオカ粉（キャッサバでん粉）" href="http://eiyoo.net/t/02028/"><img src="http://chart.apis.google.com/chart?cht=p3&chf=bg,s,ffffff&chd=t:17.74,82.26&chs=400x200&chl=346kcal&chtt=%E3%82%BF%E3%83%94%E3%82%AA%E3%82%AB%E7%B2%89%EF%BC%88%E3%82%AD%E3%83%A3%E3%83%83%E3%82%B5%E3%83%90%E3%81%A7%E3%82%93%E7%B2%89%EF%BC%89%E3%81%AE%E3%82%AB%E3%83%AD%E3%83%AA%E3%83%BC" /></a>
三大栄養素のグラフ設置用コード: <a title="タピオカ粉（キャッサバでん粉）" href="http://eiyoo.net/t/02028/"><img src="http://chart.apis.google.com/chart?cht=p3&chf=bg,s,ffffff&chd=t:0.2,99.8&chs=250x100&chl=0.1g&chtt=%E3%81%9F%E3%82%93%E3%81%B1%E3%81%8F%E8%B3%AA+50g%2F%E6%97%A5" alt="たんぱく質 0.1g（推奨量50g/日）" title="たんぱく質 0.1g（推奨量50g/日）" /><img src="http://chart.apis.google.com/chart?cht=p3&chf=bg,s,ffffff&chd=t:0.307692307692,99.6923076923&chs=250x100&chl=0.2g&chtt=%E8%84%82%E8%B3%AA43%EF%BD%9E65g%2F%E6%97%A5" alt="脂質0.2g（目標量43～65g/日）" title="脂質0.2g（目標量43～65g/日）" /><img src="http://chart.apis.google.com/chart?cht=p3&chf=bg,s,ffffff&chd=t:25.0146627566,74.9853372434&chs=250x100&chl=85.3g&chtt=%E7%82%AD%E6%B0%B4%E5%8C%96%E7%89%A9244%EF%BD%9E341g%2F%E6%97%A5" alt="炭水化物85.3g（目標量244～341g/日）" title="炭水化物85.3g（目標量244～341g/日）" /></a>