有機豆乳無調整（めいらく） 100mlのカロリー量

55kcal（230.12kJ）

25歳（女性）アウトドア派の適正エネルギー（1950kal）に対して割合は2.82%

三大栄養素

たんぱく質 5g（推奨量50g/日）脂質3g（目標量43～65g/日）炭水化物2g（目標量244～341g/日）

食塩相当量 0.01g（目標量7.5g/日未満）

ビタミンE 0.2mg（目安6.5mg/日（上限650mg））

カリウム 217mg（目標量2700mg/日）カルシウム 17mg（推奨量650mg/日（上限2300mg））マグネシウム 30mg（推奨量270mg/日）

体重50kgの人が有機豆乳無調整（めいらく） 100ml当たりのカロリー量55kcalを消費する運動の目安

～63分

～31分

～21分

～16分

～13分

～10分

～9分

～8分

カロリーのグラフ設置用コード: <a title="有機豆乳無調整（めいらく）" href="http://eiyoo.net/cal/49/"><img src="http://chart.apis.google.com/chart?cht=p3&chf=bg,s,ffffff&chd=t:2.82,97.18&chs=400x200&chl=55kcal&chtt=%E6%9C%89%E6%A9%9F%E8%B1%86%E4%B9%B3+%E7%84%A1%E8%AA%BF%E6%95%B4%EF%BC%88%E3%82%81%E3%81%84%E3%82%89%E3%81%8F%EF%BC%89%E3%81%AE%E3%82%AB%E3%83%AD%E3%83%AA%E3%83%BC" /></a>
三大栄養素のグラフ設置用コード: <a title="有機豆乳無調整（めいらく）" href="http://eiyoo.net/cal/49/"><img src="http://chart.apis.google.com/chart?cht=p3&chf=bg,s,ffffff&chd=t:10,90&chs=250x100&chl=5g&chtt=%E3%81%9F%E3%82%93%E3%81%B1%E3%81%8F%E8%B3%AA+50g%2F%E6%97%A5" alt="たんぱく質 5g（推奨量50g/日）" title="たんぱく質 5g（推奨量50g/日）" /><img src="http://chart.apis.google.com/chart?cht=p3&chf=bg,s,ffffff&chd=t:4.61538461538,95.3846153846&chs=250x100&chl=3g&chtt=%E8%84%82%E8%B3%AA43%EF%BD%9E65g%2F%E6%97%A5" alt="脂質3g（目標量43～65g/日）" title="脂質3g（目標量43～65g/日）" /><img src="http://chart.apis.google.com/chart?cht=p3&chf=bg,s,ffffff&chd=t:0.58651026393,99.4134897361&chs=250x100&chl=2g&chtt=%E7%82%AD%E6%B0%B4%E5%8C%96%E7%89%A9244%EF%BD%9E341g%2F%E6%97%A5" alt="炭水化物2g（目標量244～341g/日）" title="炭水化物2g（目標量244～341g/日）" /></a>