水飴(みずあめ)のカロリー量(100g当たり)
100gの水飴(みずあめ)は328kcal(1372kJ)
25歳(女性)アウトドア派の適正エネルギー(1950kal)に対して割合は16.82%
三大栄養素
食物繊維・糖質・食塩
脂質
ビタミン
ミネラル
必要量に対する栄養素をチェック
水飴(みずあめ)のお料理画像
328kcalを消費するのに必要な運動量
体重50kgの人が水飴(みずあめ)のカロリー量328kcalを消費する運動の目安
- ~375分
- 250分
- ~187分
- 187分
- 150分
- 150分
- ~125分
- 125分
- 125分
- 125分
- 107分
- ~94分
- 94分
- 94分
- 83分
- ~75分
- 75分
- ~62分
- 62分
- 62分
- 58分
- ~54分
- 54分
- 54分
- 54分
- 50分
- ~47分
- 47分
- 47分
- 47分
- 37分
グラフ設置用コード
- カロリーのグラフ設置用コード
- 三大栄養素のグラフ設置用コード