液糖(ショ糖型)のカロリー量(100g当たり)
100gの液糖(ショ糖型)は271kcal(1134kJ)
25歳(女性)アウトドア派の適正エネルギー(1950kal)に対して割合は13.9%
三大栄養素
食物繊維・糖質・食塩
脂質
ビタミン
ミネラル
必要量に対する栄養素をチェック
液糖(ショ糖型)のお料理画像
271kcalを消費するのに必要な運動量
体重50kgの人が液糖(ショ糖型)のカロリー量271kcalを消費する運動の目安
- ~310分
206分
- ~155分
155分
124分
124分
- ~103分
103分
103分
103分
88分
- ~77分
77分
77分
69分
- ~62分
62分
- ~52分
52分
52分
48分
- ~44分
44分
44分
44分
41分
- ~39分
39分
39分
39分
31分
グラフ設置用コード
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