タピオカパールのカロリー量(100g当たり)
100gのタピオカパールは351kcal(1469kJ)
25歳(女性)アウトドア派の適正エネルギー(1950kal)に対して割合は18%
三大栄養素
食物繊維・糖質・食塩
脂質
ビタミン
ミネラル
必要量に対する栄養素をチェック
タピオカパールのお料理画像
351kcalを消費するのに必要な運動量
体重50kgの人がタピオカパールのカロリー量351kcalを消費する運動の目安
- ~401分
- 267分
- ~201分
- 201分
- 160分
- 160分
- ~134分
- 134分
- 134分
- 134分
- 115分
- ~100分
- 100分
- 100分
- 89分
- ~80分
- 80分
- ~67分
- 67分
- 67分
- 62分
- ~57分
- 57分
- 57分
- 57分
- 53分
- ~50分
- 50分
- 50分
- 50分
- 40分
グラフ設置用コード
- カロリーのグラフ設置用コード
- 三大栄養素のグラフ設置用コード