ガーナチョコレートアイスバー（LOTTE） 1本のカロリー量

166kcal（694.54kJ）

25歳（女性）アウトドア派の適正エネルギー（1950kal）に対して割合は8.51%

三大栄養素

たんぱく質 1.4g（推奨量50g/日）脂質11.9g（目標量43～65g/日）炭水化物13.3g（目標量244～341g/日）

食塩相当量 0.04g（目標量7.5g/日未満）

体重50kgの人がガーナチョコレートアイスバー（LOTTE） 1本当たりのカロリー量166kcalを消費する運動の目安

～190分

～95分

～63分

～47分

～38分

～32分

～27分

～24分

カロリーのグラフ設置用コード: <a title="ガーナチョコレートアイスバー（LOTTE）" href="http://eiyoo.net/cal/64/"><img src="http://chart.apis.google.com/chart?cht=p3&chf=bg,s,ffffff&chd=t:8.51,91.49&chs=400x200&chl=166kcal&chtt=%E3%82%AC%E3%83%BC%E3%83%8A%E3%83%81%E3%83%A7%E3%82%B3%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%83%88%E3%82%A2%E3%82%A4%E3%82%B9%E3%83%90%E3%83%BC%EF%BC%88LOTTE%EF%BC%89%E3%81%AE%E3%82%AB%E3%83%AD%E3%83%AA%E3%83%BC" /></a>
三大栄養素のグラフ設置用コード: <a title="ガーナチョコレートアイスバー（LOTTE）" href="http://eiyoo.net/cal/64/"><img src="http://chart.apis.google.com/chart?cht=p3&chf=bg,s,ffffff&chd=t:2.8,97.2&chs=250x100&chl=1.4g&chtt=%E3%81%9F%E3%82%93%E3%81%B1%E3%81%8F%E8%B3%AA+50g%2F%E6%97%A5" alt="たんぱく質 1.4g（推奨量50g/日）" title="たんぱく質 1.4g（推奨量50g/日）" /><img src="http://chart.apis.google.com/chart?cht=p3&chf=bg,s,ffffff&chd=t:18.3076923077,81.6923076923&chs=250x100&chl=11.9g&chtt=%E8%84%82%E8%B3%AA43%EF%BD%9E65g%2F%E6%97%A5" alt="脂質11.9g（目標量43～65g/日）" title="脂質11.9g（目標量43～65g/日）" /><img src="http://chart.apis.google.com/chart?cht=p3&chf=bg,s,ffffff&chd=t:3.90029325513,96.0997067449&chs=250x100&chl=13.3g&chtt=%E7%82%AD%E6%B0%B4%E5%8C%96%E7%89%A9244%EF%BD%9E341g%2F%E6%97%A5" alt="炭水化物13.3g（目標量244～341g/日）" title="炭水化物13.3g（目標量244～341g/日）" /></a>