チチヤスヨーグルト(生乳60%使用) 1カップ(85g)のカロリー量
79kcal(330.54kJ)
25歳(女性)アウトドア派の適正エネルギー(1950kal)に対して割合は4.05%
三大栄養素
食物繊維・糖質・食塩
ミネラル
必要量に対する栄養素をチェック
79kcalを消費するのに必要な運動量
体重50kgの人がチチヤスヨーグルト(生乳60%使用) 1カップ当たりのカロリー量79kcalを消費する運動の目安
- ~90分
- 60分
- ~45分
- 45分
- 36分
- 36分
- ~30分
- 30分
- 30分
- 30分
- 26分
- ~23分
- 23分
- 23分
- 20分
- ~18分
- 18分
- ~15分
- 15分
- 15分
- 14分
- ~13分
- 13分
- 13分
- 13分
- 12分
- ~11分
- 11分
- 11分
- 11分
- 9分
グラフ設置用コード
- カロリーのグラフ設置用コード
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