ランチパックポテトサラダ（山崎製パン） 1個のカロリー量

126kcal（527.18kJ）

25歳（女性）アウトドア派の適正エネルギー（1950kal）に対して割合は6.46%

三大栄養素

たんぱく質 3.1g（推奨量50g/日）脂質4.8g（目標量43～65g/日）炭水化物17.6g（目標量244～341g/日）

食塩相当量 0.94g（目標量7.5g/日未満）

体重50kgの人がランチパックポテトサラダ（山崎製パン） 1個当たりのカロリー量126kcalを消費する運動の目安

～144分

～72分

～48分

～36分

～29分

～24分

～21分

～18分

カロリーのグラフ設置用コード: <a title="ランチパックポテトサラダ（山崎製パン）" href="http://eiyoo.net/cal/38/"><img src="http://chart.apis.google.com/chart?cht=p3&chf=bg,s,ffffff&chd=t:6.46,93.54&chs=400x200&chl=126kcal&chtt=%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%81%E3%83%91%E3%83%83%E3%82%AF+%E3%83%9D%E3%83%86%E3%83%88%E3%82%B5%E3%83%A9%E3%83%80%EF%BC%88%E5%B1%B1%E5%B4%8E%E8%A3%BD%E3%83%91%E3%83%B3%EF%BC%89%E3%81%AE%E3%82%AB%E3%83%AD%E3%83%AA%E3%83%BC" /></a>
三大栄養素のグラフ設置用コード: <a title="ランチパックポテトサラダ（山崎製パン）" href="http://eiyoo.net/cal/38/"><img src="http://chart.apis.google.com/chart?cht=p3&chf=bg,s,ffffff&chd=t:6.2,93.8&chs=250x100&chl=3.1g&chtt=%E3%81%9F%E3%82%93%E3%81%B1%E3%81%8F%E8%B3%AA+50g%2F%E6%97%A5" alt="たんぱく質 3.1g（推奨量50g/日）" title="たんぱく質 3.1g（推奨量50g/日）" /><img src="http://chart.apis.google.com/chart?cht=p3&chf=bg,s,ffffff&chd=t:7.38461538462,92.6153846154&chs=250x100&chl=4.8g&chtt=%E8%84%82%E8%B3%AA43%EF%BD%9E65g%2F%E6%97%A5" alt="脂質4.8g（目標量43～65g/日）" title="脂質4.8g（目標量43～65g/日）" /><img src="http://chart.apis.google.com/chart?cht=p3&chf=bg,s,ffffff&chd=t:5.16129032258,94.8387096774&chs=250x100&chl=17.6g&chtt=%E7%82%AD%E6%B0%B4%E5%8C%96%E7%89%A9244%EF%BD%9E341g%2F%E6%97%A5" alt="炭水化物17.6g（目標量244～341g/日）" title="炭水化物17.6g（目標量244～341g/日）" /></a>