毎朝快調ヨーグルト（チチヤス） 1個（85g）のカロリー量

60kcal（251.04kJ）

25歳（女性）アウトドア派の適正エネルギー（1950kal）に対して割合は3.08%

三大栄養素

たんぱく質 25g（推奨量50g/日）脂質0.8g（目標量43～65g/日）炭水化物10.2g（目標量244～341g/日）

食塩相当量 0.09g（目標量7.5g/日未満）

カルシウム 77mg（推奨量650mg/日（上限2300mg））

体重50kgの人が毎朝快調ヨーグルト（チチヤス） 1個当たりのカロリー量60kcalを消費する運動の目安

～69分

～34分

～23分

～17分

～14分

～11分

～10分

～9分

カロリーのグラフ設置用コード: <a title="毎朝快調ヨーグルト（チチヤス）" href="http://eiyoo.net/cal/3/"><img src="http://chart.apis.google.com/chart?cht=p3&chf=bg,s,ffffff&chd=t:3.08,96.92&chs=400x200&chl=60kcal&chtt=%E6%AF%8E%E6%9C%9D%E5%BF%AB%E8%AA%BF%E3%83%A8%E3%83%BC%E3%82%B0%E3%83%AB%E3%83%88%EF%BC%88%E3%83%81%E3%83%81%E3%83%A4%E3%82%B9%EF%BC%89%E3%81%AE%E3%82%AB%E3%83%AD%E3%83%AA%E3%83%BC" /></a>
三大栄養素のグラフ設置用コード: <a title="毎朝快調ヨーグルト（チチヤス）" href="http://eiyoo.net/cal/3/"><img src="http://chart.apis.google.com/chart?cht=p3&chf=bg,s,ffffff&chd=t:50,50&chs=250x100&chl=25g&chtt=%E3%81%9F%E3%82%93%E3%81%B1%E3%81%8F%E8%B3%AA+50g%2F%E6%97%A5" alt="たんぱく質 25g（推奨量50g/日）" title="たんぱく質 25g（推奨量50g/日）" /><img src="http://chart.apis.google.com/chart?cht=p3&chf=bg,s,ffffff&chd=t:1.23076923077,98.7692307692&chs=250x100&chl=0.8g&chtt=%E8%84%82%E8%B3%AA43%EF%BD%9E65g%2F%E6%97%A5" alt="脂質0.8g（目標量43～65g/日）" title="脂質0.8g（目標量43～65g/日）" /><img src="http://chart.apis.google.com/chart?cht=p3&chf=bg,s,ffffff&chd=t:2.99120234604,97.008797654&chs=250x100&chl=10.2g&chtt=%E7%82%AD%E6%B0%B4%E5%8C%96%E7%89%A9244%EF%BD%9E341g%2F%E6%97%A5" alt="炭水化物10.2g（目標量244～341g/日）" title="炭水化物10.2g（目標量244～341g/日）" /></a>