ごぼうポタージュ(にしきや) 1袋(160g)のカロリー量
86kcal(359.82kJ)
25歳(女性)アウトドア派の適正エネルギー(1950kal)に対して割合は4.41%
三大栄養素
食物繊維・糖質・食塩
必要量に対する栄養素をチェック
86kcalを消費するのに必要な運動量
体重50kgの人がごぼうポタージュ(にしきや) 1袋当たりのカロリー量86kcalを消費する運動の目安
- ~98分
- 66分
- ~49分
- 49分
- 39分
- 39分
- ~33分
- 33分
- 33分
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- 28分
- ~25分
- 25分
- 25分
- 22分
- ~20分
- 20分
- ~16分
- 16分
- 16分
- 15分
- ~14分
- 14分
- 14分
- 14分
- 13分
- ~12分
- 12分
- 12分
- 12分
- 10分
グラフ設置用コード
- カロリーのグラフ設置用コード
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