トマトチャウダー（にしきや） 1袋（250g）のカロリー量

150kcal（627.6kJ）

25歳（女性）アウトドア派の適正エネルギー（1950kal）に対して割合は7.69%

三大栄養素

たんぱく質 2.8g（推奨量50g/日）脂質8.3g（目標量43～65g/日）炭水化物16g（目標量244～341g/日）

食塩相当量 2.2g（目標量7.5g/日未満）

体重50kgの人がトマトチャウダー（にしきや） 1袋当たりのカロリー量150kcalを消費する運動の目安

～171分

～86分

～57分

～43分

～34分

～29分

～24分

～21分

カロリーのグラフ設置用コード: <a title="トマトチャウダー（にしきや）" href="http://eiyoo.net/cal/132/"><img src="http://chart.apis.google.com/chart?cht=p3&chf=bg,s,ffffff&chd=t:7.69,92.31&chs=400x200&chl=150kcal&chtt=%E3%83%88%E3%83%9E%E3%83%88%E3%83%81%E3%83%A3%E3%82%A6%E3%83%80%E3%83%BC%EF%BC%88%E3%81%AB%E3%81%97%E3%81%8D%E3%82%84%EF%BC%89%E3%81%AE%E3%82%AB%E3%83%AD%E3%83%AA%E3%83%BC" /></a>
三大栄養素のグラフ設置用コード: <a title="トマトチャウダー（にしきや）" href="http://eiyoo.net/cal/132/"><img src="http://chart.apis.google.com/chart?cht=p3&chf=bg,s,ffffff&chd=t:5.6,94.4&chs=250x100&chl=2.8g&chtt=%E3%81%9F%E3%82%93%E3%81%B1%E3%81%8F%E8%B3%AA+50g%2F%E6%97%A5" alt="たんぱく質 2.8g（推奨量50g/日）" title="たんぱく質 2.8g（推奨量50g/日）" /><img src="http://chart.apis.google.com/chart?cht=p3&chf=bg,s,ffffff&chd=t:12.7692307692,87.2307692308&chs=250x100&chl=8.3g&chtt=%E8%84%82%E8%B3%AA43%EF%BD%9E65g%2F%E6%97%A5" alt="脂質8.3g（目標量43～65g/日）" title="脂質8.3g（目標量43～65g/日）" /><img src="http://chart.apis.google.com/chart?cht=p3&chf=bg,s,ffffff&chd=t:4.69208211144,95.3079178886&chs=250x100&chl=16g&chtt=%E7%82%AD%E6%B0%B4%E5%8C%96%E7%89%A9244%EF%BD%9E341g%2F%E6%97%A5" alt="炭水化物16g（目標量244～341g/日）" title="炭水化物16g（目標量244～341g/日）" /></a>