かぼちゃチャウダー(にしきや) 1袋(250g)のカロリー量
191kcal(799.14kJ)
25歳(女性)アウトドア派の適正エネルギー(1950kal)に対して割合は9.79%
三大栄養素
食物繊維・糖質・食塩
必要量に対する栄養素をチェック
191kcalを消費するのに必要な運動量
体重50kgの人がかぼちゃチャウダー(にしきや) 1袋当たりのカロリー量191kcalを消費する運動の目安
- ~218分
- 146分
- ~109分
- 109分
- 87分
- 87分
- ~73分
- 73分
- 73分
- 73分
- 62分
- ~55分
- 55分
- 55分
- 49分
- ~44分
- 44分
- ~36分
- 36分
- 36分
- 34分
- ~31分
- 31分
- 31分
- 31分
- 29分
- ~27分
- 27分
- 27分
- 27分
- 22分
グラフ設置用コード
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