こんがりクリーミーシュー（アンデイコ） 1個のカロリー量

240kcal（1004.16kJ）

25歳（女性）アウトドア派の適正エネルギー（1950kal）に対して割合は12.31%

三大栄養素

たんぱく質 4g（推奨量50g/日）脂質15.2g（目標量43～65g/日）炭水化物21.3g（目標量244～341g/日）

食塩相当量 0.13g（目標量7.5g/日未満）

体重50kgの人がこんがりクリーミーシュー（アンデイコ） 1個当たりのカロリー量240kcalを消費する運動の目安

～274分

～137分

～91分

～69分

～55分

～46分

～39分

～34分

カロリーのグラフ設置用コード: <a title="こんがりクリーミーシュー（アンデイコ）" href="http://eiyoo.net/cal/124/"><img src="http://chart.apis.google.com/chart?cht=p3&chf=bg,s,ffffff&chd=t:12.31,87.69&chs=400x200&chl=240kcal&chtt=%E3%81%93%E3%82%93%E3%81%8C%E3%82%8A%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%9F%E3%83%BC%E3%82%B7%E3%83%A5%E3%83%BC%EF%BC%88%E3%82%A2%E3%83%B3%E3%83%87%E3%82%A4%E3%82%B3%EF%BC%89%E3%81%AE%E3%82%AB%E3%83%AD%E3%83%AA%E3%83%BC" /></a>
三大栄養素のグラフ設置用コード: <a title="こんがりクリーミーシュー（アンデイコ）" href="http://eiyoo.net/cal/124/"><img src="http://chart.apis.google.com/chart?cht=p3&chf=bg,s,ffffff&chd=t:8,92&chs=250x100&chl=4g&chtt=%E3%81%9F%E3%82%93%E3%81%B1%E3%81%8F%E8%B3%AA+50g%2F%E6%97%A5" alt="たんぱく質 4g（推奨量50g/日）" title="たんぱく質 4g（推奨量50g/日）" /><img src="http://chart.apis.google.com/chart?cht=p3&chf=bg,s,ffffff&chd=t:23.3846153846,76.6153846154&chs=250x100&chl=15.2g&chtt=%E8%84%82%E8%B3%AA43%EF%BD%9E65g%2F%E6%97%A5" alt="脂質15.2g（目標量43～65g/日）" title="脂質15.2g（目標量43～65g/日）" /><img src="http://chart.apis.google.com/chart?cht=p3&chf=bg,s,ffffff&chd=t:6.24633431085,93.7536656891&chs=250x100&chl=21.3g&chtt=%E7%82%AD%E6%B0%B4%E5%8C%96%E7%89%A9244%EF%BD%9E341g%2F%E6%97%A5" alt="炭水化物21.3g（目標量244～341g/日）" title="炭水化物21.3g（目標量244～341g/日）" /></a>