生きた乳酸菌が入ったアイス（ブルーベリー） 110mlのカロリー量

138kcal（577.39kJ）

25歳（女性）アウトドア派の適正エネルギー（1950kal）に対して割合は7.08%

三大栄養素

たんぱく質 2.2g（推奨量50g/日）脂質5.2g（目標量43～65g/日）炭水化物21g（目標量244～341g/日）

食塩相当量 0.07g（目標量7.5g/日未満）

体重50kgの人が生きた乳酸菌が入ったアイス（ブルーベリー） 110ml当たりのカロリー量138kcalを消費する運動の目安

～158分

～79分

～53分

～39分

～32分

～26分

～23分

～20分

カロリーのグラフ設置用コード: <a title="生きた乳酸菌が入ったアイス（ブルーベリー）" href="http://eiyoo.net/cal/113/"><img src="http://chart.apis.google.com/chart?cht=p3&chf=bg,s,ffffff&chd=t:7.08,92.92&chs=400x200&chl=138kcal&chtt=%E7%94%9F%E3%81%8D%E3%81%9F%E4%B9%B3%E9%85%B8%E8%8F%8C%E3%81%8C%E5%85%A5%E3%81%A3%E3%81%9F%E3%82%A2%E3%82%A4%E3%82%B9%EF%BC%88%E3%83%96%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%99%E3%83%AA%E3%83%BC%EF%BC%89%E3%81%AE%E3%82%AB%E3%83%AD%E3%83%AA%E3%83%BC" /></a>
三大栄養素のグラフ設置用コード: <a title="生きた乳酸菌が入ったアイス（ブルーベリー）" href="http://eiyoo.net/cal/113/"><img src="http://chart.apis.google.com/chart?cht=p3&chf=bg,s,ffffff&chd=t:4.4,95.6&chs=250x100&chl=2.2g&chtt=%E3%81%9F%E3%82%93%E3%81%B1%E3%81%8F%E8%B3%AA+50g%2F%E6%97%A5" alt="たんぱく質 2.2g（推奨量50g/日）" title="たんぱく質 2.2g（推奨量50g/日）" /><img src="http://chart.apis.google.com/chart?cht=p3&chf=bg,s,ffffff&chd=t:8,92&chs=250x100&chl=5.2g&chtt=%E8%84%82%E8%B3%AA43%EF%BD%9E65g%2F%E6%97%A5" alt="脂質5.2g（目標量43～65g/日）" title="脂質5.2g（目標量43～65g/日）" /><img src="http://chart.apis.google.com/chart?cht=p3&chf=bg,s,ffffff&chd=t:6.15835777126,93.8416422287&chs=250x100&chl=21g&chtt=%E7%82%AD%E6%B0%B4%E5%8C%96%E7%89%A9244%EF%BD%9E341g%2F%E6%97%A5" alt="炭水化物21g（目標量244～341g/日）" title="炭水化物21g（目標量244～341g/日）" /></a>