金のビーフカレー（セブンイレブン） 1袋（210g）のカロリー量

253kcal（1058.55kJ）

25歳（女性）アウトドア派の適正エネルギー（1950kal）に対して割合は12.97%

三大栄養素

たんぱく質 21.8g（推奨量50g/日）脂質11.6g（目標量43～65g/日）炭水化物15.3g（目標量244～341g/日）

食塩相当量 3.9g（目標量7.5g/日未満）

体重50kgの人が金のビーフカレー（セブンイレブン） 1袋当たりのカロリー量253kcalを消費する運動の目安

～289分

～145分

～96分

～72分

～58分

～48分

～41分

～36分

カロリーのグラフ設置用コード: <a title="金のビーフカレー（セブンイレブン）" href="http://eiyoo.net/cal/109/"><img src="http://chart.apis.google.com/chart?cht=p3&chf=bg,s,ffffff&chd=t:12.97,87.03&chs=400x200&chl=253kcal&chtt=%E9%87%91%E3%81%AE%E3%83%93%E3%83%BC%E3%83%95%E3%82%AB%E3%83%AC%E3%83%BC%EF%BC%88%E3%82%BB%E3%83%96%E3%83%B3%E3%82%A4%E3%83%AC%E3%83%96%E3%83%B3%EF%BC%89%E3%81%AE%E3%82%AB%E3%83%AD%E3%83%AA%E3%83%BC" /></a>
三大栄養素のグラフ設置用コード: <a title="金のビーフカレー（セブンイレブン）" href="http://eiyoo.net/cal/109/"><img src="http://chart.apis.google.com/chart?cht=p3&chf=bg,s,ffffff&chd=t:43.6,56.4&chs=250x100&chl=21.8g&chtt=%E3%81%9F%E3%82%93%E3%81%B1%E3%81%8F%E8%B3%AA+50g%2F%E6%97%A5" alt="たんぱく質 21.8g（推奨量50g/日）" title="たんぱく質 21.8g（推奨量50g/日）" /><img src="http://chart.apis.google.com/chart?cht=p3&chf=bg,s,ffffff&chd=t:17.8461538462,82.1538461538&chs=250x100&chl=11.6g&chtt=%E8%84%82%E8%B3%AA43%EF%BD%9E65g%2F%E6%97%A5" alt="脂質11.6g（目標量43～65g/日）" title="脂質11.6g（目標量43～65g/日）" /><img src="http://chart.apis.google.com/chart?cht=p3&chf=bg,s,ffffff&chd=t:4.48680351906,95.5131964809&chs=250x100&chl=15.3g&chtt=%E7%82%AD%E6%B0%B4%E5%8C%96%E7%89%A9244%EF%BD%9E341g%2F%E6%97%A5" alt="炭水化物15.3g（目標量244～341g/日）" title="炭水化物15.3g（目標量244～341g/日）" /></a>