プロビオヨーグルトLG21 1個（112g）のカロリー量

89kcal（372.38kJ）

25歳（女性）アウトドア派の適正エネルギー（1950kal）に対して割合は4.56%

三大栄養素

たんぱく質 3.8g（推奨量50g/日）脂質3.4g（目標量43～65g/日）炭水化物10.9g（目標量244～341g/日）

食塩相当量 0.12g（目標量7.5g/日未満）

カルシウム 134mg（推奨量650mg/日（上限2300mg））

体重50kgの人がプロビオヨーグルトLG21 1個当たりのカロリー量89kcalを消費する運動の目安

～102分

～51分

～34分

～25分

～20分

～17分

～15分

～13分

カロリーのグラフ設置用コード: <a title="プロビオヨーグルトLG21" href="http://eiyoo.net/cal/104/"><img src="http://chart.apis.google.com/chart?cht=p3&chf=bg,s,ffffff&chd=t:4.56,95.44&chs=400x200&chl=89kcal&chtt=%E3%83%97%E3%83%AD%E3%83%93%E3%82%AA%E3%83%A8%E3%83%BC%E3%82%B0%E3%83%AB%E3%83%88LG21%E3%81%AE%E3%82%AB%E3%83%AD%E3%83%AA%E3%83%BC" /></a>
三大栄養素のグラフ設置用コード: <a title="プロビオヨーグルトLG21" href="http://eiyoo.net/cal/104/"><img src="http://chart.apis.google.com/chart?cht=p3&chf=bg,s,ffffff&chd=t:7.6,92.4&chs=250x100&chl=3.8g&chtt=%E3%81%9F%E3%82%93%E3%81%B1%E3%81%8F%E8%B3%AA+50g%2F%E6%97%A5" alt="たんぱく質 3.8g（推奨量50g/日）" title="たんぱく質 3.8g（推奨量50g/日）" /><img src="http://chart.apis.google.com/chart?cht=p3&chf=bg,s,ffffff&chd=t:5.23076923077,94.7692307692&chs=250x100&chl=3.4g&chtt=%E8%84%82%E8%B3%AA43%EF%BD%9E65g%2F%E6%97%A5" alt="脂質3.4g（目標量43～65g/日）" title="脂質3.4g（目標量43～65g/日）" /><img src="http://chart.apis.google.com/chart?cht=p3&chf=bg,s,ffffff&chd=t:3.19648093842,96.8035190616&chs=250x100&chl=10.9g&chtt=%E7%82%AD%E6%B0%B4%E5%8C%96%E7%89%A9244%EF%BD%9E341g%2F%E6%97%A5" alt="炭水化物10.9g（目標量244～341g/日）" title="炭水化物10.9g（目標量244～341g/日）" /></a>