葛切り（くずきり・茹で）のカロリー量（926g当たり）

926gの葛切り（くずきり・茹で）は1250.1kcal（5231.9kJ）

25歳（女性）アウトドア派の適正エネルギー（1950kal）に対して割合は64.11%

三大栄養素

たんぱく質 0.93g（推奨量50g/日）脂質0.93g（目標量43～65g/日）炭水化物308.36g（目標量244～341g/日）

食物繊維 7.41g（目標量17g/日以上）糖質含有量300.95g 食塩相当量 0g（目標量7.5g/日未満）

カルシウム 46.3mg（推奨量650mg/日（上限2300mg））マグネシウム 9.26mg（推奨量270mg/日）

体重50kgの人が葛切り（くずきり・茹で）のカロリー量1250.1kcalを消費する運動の目安

～1429分

～714分

～476分

～357分

～286分

～238分

～204分

～179分

カロリーのグラフ設置用コード: <a title="葛切り（くずきり・茹で）" href="http://eiyoo.net/t/02037/"><img src="http://chart.apis.google.com/chart?cht=p3&chf=bg,s,ffffff&chd=t:64.11,35.89&chs=400x200&chl=1250.1kcal&chtt=%E8%91%9B%E5%88%87%E3%82%8A%EF%BC%88%E3%81%8F%E3%81%9A%E3%81%8D%E3%82%8A%E3%83%BB%E8%8C%B9%E3%81%A7%EF%BC%89%E3%81%AE%E3%82%AB%E3%83%AD%E3%83%AA%E3%83%BC" /></a>
三大栄養素のグラフ設置用コード: <a title="葛切り（くずきり・茹で）" href="http://eiyoo.net/t/02037/"><img src="http://chart.apis.google.com/chart?cht=p3&chf=bg,s,ffffff&chd=t:1.86,98.14&chs=250x100&chl=0.93g&chtt=%E3%81%9F%E3%82%93%E3%81%B1%E3%81%8F%E8%B3%AA+50g%2F%E6%97%A5" alt="たんぱく質 0.93g（推奨量50g/日）" title="たんぱく質 0.93g（推奨量50g/日）" /><img src="http://chart.apis.google.com/chart?cht=p3&chf=bg,s,ffffff&chd=t:1.43076923077,98.5692307692&chs=250x100&chl=0.93g&chtt=%E8%84%82%E8%B3%AA43%EF%BD%9E65g%2F%E6%97%A5" alt="脂質0.93g（目標量43～65g/日）" title="脂質0.93g（目標量43～65g/日）" /><img src="http://chart.apis.google.com/chart?cht=p3&chf=bg,s,ffffff&chd=t:90.4281524927,9.57184750733&chs=250x100&chl=308.36g&chtt=%E7%82%AD%E6%B0%B4%E5%8C%96%E7%89%A9244%EF%BD%9E341g%2F%E6%97%A5" alt="炭水化物308.36g（目標量244～341g/日）" title="炭水化物308.36g（目標量244～341g/日）" /></a>