944065 817560kgのカロリー量

38724kcal(162021.22kJ)

25歳(女性)アウトドア派の適正エネルギー(1950kal)に対して割合は1985.85%

必要量に対する栄養素をチェック↑

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38724kcalを消費するのに必要な運動量↑

体重50kgの人が944065 817560kg当たりのカロリー量38724kcalを消費する運動の目安

~44256分
  • 会話29504分
~22128分
  • 散歩22128分
  • ストレッチ17702分
  • ヨガ17702分
~14752分
  • 軽い筋トレ14752分
  • ボーリング14752分
  • バレーボール14752分
  • ウォーキング12645分
~11064分
  • 自転車11064分
  • 太極拳11064分
  • ゴルフ9835分
~8851分
  • 野球8851分
~7376分
  • ウェイトトレーニング7376分
  • バスケットボール7376分
  • エアロビクス6809分
~6322分
  • ジョギング6322分
  • サッカー6322分
  • テニス6322分
  • 登山5901分
~5532分
  • サイクリング5532分
  • ランニング5532分
  • 縄跳び5532分
  • 空手4426分

グラフ設置用コード↑

カロリーのグラフ設置用コード

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