ニューヨークチーズケーキ(スタバ) 1食のカロリー量

394kcal(1648.5kJ)

25歳(女性)アウトドア派の適正エネルギー(1950kal)に対して割合は20.21%

必要量に対する栄養素をチェック↑

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394kcalを消費するのに必要な運動量↑

体重50kgの人がニューヨークチーズケーキ(スタバ) 1食当たりのカロリー量394kcalを消費する運動の目安

~450分
  • 会話300分
~225分
  • 散歩225分
  • ストレッチ180分
  • ヨガ180分
~150分
  • 軽い筋トレ150分
  • ボーリング150分
  • バレーボール150分
  • ウォーキング129分
~113分
  • 自転車113分
  • 太極拳113分
  • ゴルフ100分
~90分
  • 野球90分
~75分
  • ウェイトトレーニング75分
  • バスケットボール75分
  • エアロビクス69分
~64分
  • ジョギング64分
  • サッカー64分
  • テニス64分
  • 登山60分
~56分
  • サイクリング56分
  • ランニング56分
  • 縄跳び56分
  • 空手45分

グラフ設置用コード↑

カロリーのグラフ設置用コード

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