コーヒー&エスプレッソケーキ カフェモカ(スタバ) 1食のカロリー量

397kcal(1661.05kJ)

25歳(女性)アウトドア派の適正エネルギー(1950kal)に対して割合は20.36%

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397kcalを消費するのに必要な運動量↑

体重50kgの人がコーヒー&エスプレッソケーキ カフェモカ(スタバ) 1食当たりのカロリー量397kcalを消費する運動の目安

~454分
  • 会話302分
~227分
  • 散歩227分
  • ストレッチ181分
  • ヨガ181分
~151分
  • 軽い筋トレ151分
  • ボーリング151分
  • バレーボール151分
  • ウォーキング130分
~113分
  • 自転車113分
  • 太極拳113分
  • ゴルフ101分
~91分
  • 野球91分
~76分
  • ウェイトトレーニング76分
  • バスケットボール76分
  • エアロビクス70分
~65分
  • ジョギング65分
  • サッカー65分
  • テニス65分
  • 登山60分
~57分
  • サイクリング57分
  • ランニング57分
  • 縄跳び57分
  • 空手45分

グラフ設置用コード↑

カロリーのグラフ設置用コード

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