サラダラップ(15品目メキシカンアボカドソース)(スタバ) 1食のカロリー量

187kcal(782.41kJ)

25歳(女性)アウトドア派の適正エネルギー(1950kal)に対して割合は9.59%

必要量に対する栄養素をチェック↑

  • サラダラップ(15品目メキシカンアボカドソース)(スタバ) 1食当たり(187kcal)の栄養素情報は未登録です。

187kcalを消費するのに必要な運動量↑

体重50kgの人がサラダラップ(15品目メキシカンアボカドソース)(スタバ) 1食当たりのカロリー量187kcalを消費する運動の目安

~214分
  • 会話142分
~107分
  • 散歩107分
  • ストレッチ85分
  • ヨガ85分
~71分
  • 軽い筋トレ71分
  • ボーリング71分
  • バレーボール71分
  • ウォーキング61分
~53分
  • 自転車53分
  • 太極拳53分
  • ゴルフ47分
~43分
  • 野球43分
~36分
  • ウェイトトレーニング36分
  • バスケットボール36分
  • エアロビクス33分
~31分
  • ジョギング31分
  • サッカー31分
  • テニス31分
  • 登山28分
~27分
  • サイクリング27分
  • ランニング27分
  • 縄跳び27分
  • 空手21分

グラフ設置用コード↑

カロリーのグラフ設置用コード

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