グレインブレッド BLT&エッグ(スタバ) 1食のカロリー量

376kcal(1573.18kJ)

25歳(女性)アウトドア派の適正エネルギー(1950kal)に対して割合は19.28%

必要量に対する栄養素をチェック↑

  • グレインブレッド BLT&エッグ(スタバ) 1食当たり(376kcal)の栄養素情報は未登録です。

376kcalを消費するのに必要な運動量↑

体重50kgの人がグレインブレッド BLT&エッグ(スタバ) 1食当たりのカロリー量376kcalを消費する運動の目安

~430分
  • 会話286分
~215分
  • 散歩215分
  • ストレッチ172分
  • ヨガ172分
~143分
  • 軽い筋トレ143分
  • ボーリング143分
  • バレーボール143分
  • ウォーキング123分
~107分
  • 自転車107分
  • 太極拳107分
  • ゴルフ95分
~86分
  • 野球86分
~72分
  • ウェイトトレーニング72分
  • バスケットボール72分
  • エアロビクス66分
~61分
  • ジョギング61分
  • サッカー61分
  • テニス61分
  • 登山57分
~54分
  • サイクリング54分
  • ランニング54分
  • 縄跳び54分
  • 空手43分

グラフ設置用コード↑

カロリーのグラフ設置用コード

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