別鍋仕込おでん(丸善) 1食(1000g)のカロリー量
519kcal(2171.5kJ)
25歳(女性)アウトドア派の適正エネルギー(1950kal)に対して割合は26.62%
三大栄養素
食物繊維・糖質・食塩
必要量に対する栄養素をチェック
519kcalを消費するのに必要な運動量
体重50kgの人が別鍋仕込おでん(丸善) 1食当たりのカロリー量519kcalを消費する運動の目安
- ~593分
- 395分
- ~297分
- 297分
- 237分
- 237分
- ~198分
- 198分
- 198分
- 198分
- 169分
- ~148分
- 148分
- 148分
- 132分
- ~119分
- 119分
- ~99分
- 99分
- 99分
- 91分
- ~85分
- 85分
- 85分
- 85分
- 79分
- ~74分
- 74分
- 74分
- 74分
- 59分
グラフ設置用コード
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