インドカリースパイシーチキン（新宿中村屋） 1食（200g）のカロリー量

236kcal（987.42kJ）

25歳（女性）アウトドア派の適正エネルギー（1950kal）に対して割合は12.1%

三大栄養素

たんぱく質 9.6g（推奨量50g/日）脂質13g（目標量43～65g/日）炭水化物20g（目標量244～341g/日）

食塩相当量 2.3g（目標量7.5g/日未満）

体重50kgの人がインドカリースパイシーチキン（新宿中村屋） 1食当たりのカロリー量236kcalを消費する運動の目安

～270分

～135分

～90分

～67分

～54分

～45分

～39分

～34分

カロリーのグラフ設置用コード: <a title="インドカリースパイシーチキン（新宿中村屋）" href="http://eiyoo.net/cal/62/"><img src="http://chart.apis.google.com/chart?cht=p3&chf=bg,s,ffffff&chd=t:12.1,87.9&chs=400x200&chl=236kcal&chtt=%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%89%E3%82%AB%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%82%B9%E3%83%91%E3%82%A4%E3%82%B7%E3%83%BC%E3%83%81%E3%82%AD%E3%83%B3%EF%BC%88%E6%96%B0%E5%AE%BF%E4%B8%AD%E6%9D%91%E5%B1%8B%EF%BC%89%E3%81%AE%E3%82%AB%E3%83%AD%E3%83%AA%E3%83%BC" /></a>
三大栄養素のグラフ設置用コード: <a title="インドカリースパイシーチキン（新宿中村屋）" href="http://eiyoo.net/cal/62/"><img src="http://chart.apis.google.com/chart?cht=p3&chf=bg,s,ffffff&chd=t:19.2,80.8&chs=250x100&chl=9.6g&chtt=%E3%81%9F%E3%82%93%E3%81%B1%E3%81%8F%E8%B3%AA+50g%2F%E6%97%A5" alt="たんぱく質 9.6g（推奨量50g/日）" title="たんぱく質 9.6g（推奨量50g/日）" /><img src="http://chart.apis.google.com/chart?cht=p3&chf=bg,s,ffffff&chd=t:20,80&chs=250x100&chl=13g&chtt=%E8%84%82%E8%B3%AA43%EF%BD%9E65g%2F%E6%97%A5" alt="脂質13g（目標量43～65g/日）" title="脂質13g（目標量43～65g/日）" /><img src="http://chart.apis.google.com/chart?cht=p3&chf=bg,s,ffffff&chd=t:5.8651026393,94.1348973607&chs=250x100&chl=20g&chtt=%E7%82%AD%E6%B0%B4%E5%8C%96%E7%89%A9244%EF%BD%9E341g%2F%E6%97%A5" alt="炭水化物20g（目標量244～341g/日）" title="炭水化物20g（目標量244～341g/日）" /></a>