128256 55052kgのカロリー量

15410kcal(64475.44kJ)

25歳(女性)アウトドア派の適正エネルギー(1950kal)に対して割合は790.26%

必要量に対する栄養素をチェック↑

  • 128256 55052kg当たり(15410kcal)の栄養素情報は未登録です。

15410kcalを消費するのに必要な運動量↑

体重50kgの人が128256 55052kg当たりのカロリー量15410kcalを消費する運動の目安

~17611分
  • 会話11741分
~8806分
  • 散歩8806分
  • ストレッチ7045分
  • ヨガ7045分
~5870分
  • 軽い筋トレ5870分
  • ボーリング5870分
  • バレーボール5870分
  • ウォーキング5032分
~4403分
  • 自転車4403分
  • 太極拳4403分
  • ゴルフ3914分
~3522分
  • 野球3522分
~2935分
  • ウェイトトレーニング2935分
  • バスケットボール2935分
  • エアロビクス2709分
~2516分
  • ジョギング2516分
  • サッカー2516分
  • テニス2516分
  • 登山2348分
~2201分
  • サイクリング2201分
  • ランニング2201分
  • 縄跳び2201分
  • 空手1761分

グラフ設置用コード↑

カロリーのグラフ設置用コード

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