8499 1937gのカロリー量

3227kcal(13501.77kJ)

25歳(女性)アウトドア派の適正エネルギー(1950kal)に対して割合は165.49%

必要量に対する栄養素をチェック↑

  • 8499 1937g当たり(3227kcal)の栄養素情報は未登録です。

3227kcalを消費するのに必要な運動量↑

体重50kgの人が8499 1937g当たりのカロリー量3227kcalを消費する運動の目安

~3688分
  • 会話2459分
~1844分
  • 散歩1844分
  • ストレッチ1475分
  • ヨガ1475分
~1229分
  • 軽い筋トレ1229分
  • ボーリング1229分
  • バレーボール1229分
  • ウォーキング1054分
~922分
  • 自転車922分
  • 太極拳922分
  • ゴルフ820分
~738分
  • 野球738分
~615分
  • ウェイトトレーニング615分
  • バスケットボール615分
  • エアロビクス567分
~527分
  • ジョギング527分
  • サッカー527分
  • テニス527分
  • 登山492分
~461分
  • サイクリング461分
  • ランニング461分
  • 縄跳び461分
  • 空手369分

グラフ設置用コード↑

カロリーのグラフ設置用コード

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