2227 2228gのカロリー量

6783kcal(28380.07kJ)

25歳(女性)アウトドア派の適正エネルギー(1950kal)に対して割合は347.85%

必要量に対する栄養素をチェック↑

  • 2227 2228g当たり(6783kcal)の栄養素情報は未登録です。

6783kcalを消費するのに必要な運動量↑

体重50kgの人が2227 2228g当たりのカロリー量6783kcalを消費する運動の目安

~7752分
  • 会話5168分
~3876分
  • 散歩3876分
  • ストレッチ3101分
  • ヨガ3101分
~2584分
  • 軽い筋トレ2584分
  • ボーリング2584分
  • バレーボール2584分
  • ウォーキング2215分
~1938分
  • 自転車1938分
  • 太極拳1938分
  • ゴルフ1723分
~1550分
  • 野球1550分
~1292分
  • ウェイトトレーニング1292分
  • バスケットボール1292分
  • エアロビクス1193分
~1107分
  • ジョギング1107分
  • サッカー1107分
  • テニス1107分
  • 登山1034分
~969分
  • サイクリング969分
  • ランニング969分
  • 縄跳び969分
  • 空手775分

グラフ設置用コード↑

カロリーのグラフ設置用コード

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