明治十勝ヨーグルト 1個(85g)のカロリー量
78kcal(326.35kJ)
25歳(女性)アウトドア派の適正エネルギー(1950kal)に対して割合は4%
三大栄養素
食物繊維・糖質・食塩
ミネラル
必要量に対する栄養素をチェック
78kcalを消費するのに必要な運動量
体重50kgの人が明治十勝ヨーグルト 1個当たりのカロリー量78kcalを消費する運動の目安
- ~89分
- 59分
- ~45分
- 45分
- 36分
- 36分
- ~30分
- 30分
- 30分
- 30分
- 25分
- ~22分
- 22分
- 22分
- 20分
- ~18分
- 18分
- ~15分
- 15分
- 15分
- 14分
- ~13分
- 13分
- 13分
- 13分
- 12分
- ~11分
- 11分
- 11分
- 11分
- 9分
グラフ設置用コード
- カロリーのグラフ設置用コード
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