カスタードプリン（メイトー） 1個（80g）のカロリー量

104kcal（435.14kJ）

25歳（女性）アウトドア派の適正エネルギー（1950kal）に対して割合は5.33%

三大栄養素

たんぱく質 3.2g（推奨量50g/日）脂質3.9g（目標量43～65g/日）炭水化物13.9g（目標量244～341g/日）

食塩相当量 0.11g（目標量7.5g/日未満）

カルシウム 58mg（推奨量650mg/日（上限2300mg））

体重50kgの人がカスタードプリン（メイトー） 1個当たりのカロリー量104kcalを消費する運動の目安

～119分

～59分

～40分

～30分

～24分

～20分

～17分

～15分

カロリーのグラフ設置用コード: <a title="カスタードプリン（メイトー）" href="http://eiyoo.net/cal/17/"><img src="http://chart.apis.google.com/chart?cht=p3&chf=bg,s,ffffff&chd=t:5.33,94.67&chs=400x200&chl=104kcal&chtt=%E3%82%AB%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%89%E3%83%97%E3%83%AA%E3%83%B3%EF%BC%88%E3%83%A1%E3%82%A4%E3%83%88%E3%83%BC%EF%BC%89%E3%81%AE%E3%82%AB%E3%83%AD%E3%83%AA%E3%83%BC" /></a>
三大栄養素のグラフ設置用コード: <a title="カスタードプリン（メイトー）" href="http://eiyoo.net/cal/17/"><img src="http://chart.apis.google.com/chart?cht=p3&chf=bg,s,ffffff&chd=t:6.4,93.6&chs=250x100&chl=3.2g&chtt=%E3%81%9F%E3%82%93%E3%81%B1%E3%81%8F%E8%B3%AA+50g%2F%E6%97%A5" alt="たんぱく質 3.2g（推奨量50g/日）" title="たんぱく質 3.2g（推奨量50g/日）" /><img src="http://chart.apis.google.com/chart?cht=p3&chf=bg,s,ffffff&chd=t:6,94&chs=250x100&chl=3.9g&chtt=%E8%84%82%E8%B3%AA43%EF%BD%9E65g%2F%E6%97%A5" alt="脂質3.9g（目標量43～65g/日）" title="脂質3.9g（目標量43～65g/日）" /><img src="http://chart.apis.google.com/chart?cht=p3&chf=bg,s,ffffff&chd=t:4.07624633431,95.9237536657&chs=250x100&chl=13.9g&chtt=%E7%82%AD%E6%B0%B4%E5%8C%96%E7%89%A9244%EF%BD%9E341g%2F%E6%97%A5" alt="炭水化物13.9g（目標量244～341g/日）" title="炭水化物13.9g（目標量244～341g/日）" /></a>