シュガードーナツ(スタバ)のカロリー量

283kcal(1184.07kJ)

25歳(女性)アウトドア派の適正エネルギー(1950kal)に対して割合は14.51%

必要量に対する栄養素をチェック↑

  • シュガードーナツ(スタバ)当たり(283kcal)の栄養素情報は未登録です。

283kcalを消費するのに必要な運動量↑

体重50kgの人がシュガードーナツ(スタバ)当たりのカロリー量283kcalを消費する運動の目安

~323分
  • 会話216分
~162分
  • 散歩162分
  • ストレッチ129分
  • ヨガ129分
~108分
  • 軽い筋トレ108分
  • ボーリング108分
  • バレーボール108分
  • ウォーキング92分
~81分
  • 自転車81分
  • 太極拳81分
  • ゴルフ72分
~65分
  • 野球65分
~54分
  • ウェイトトレーニング54分
  • バスケットボール54分
  • エアロビクス50分
~46分
  • ジョギング46分
  • サッカー46分
  • テニス46分
  • 登山43分
~40分
  • サイクリング40分
  • ランニング40分
  • 縄跳び40分
  • 空手32分

グラフ設置用コード↑

カロリーのグラフ設置用コード

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