バナナとくるみのパンケーキ(メープル&ホイップバター) 1食のカロリー量
341kcal(1426.74kJ)
25歳(女性)アウトドア派の適正エネルギー(1950kal)に対して割合は17.49%
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341kcalを消費するのに必要な運動量
体重50kgの人がバナナとくるみのパンケーキ(メープル&ホイップバター) 1食当たりのカロリー量341kcalを消費する運動の目安
- ~390分
- 260分
- ~195分
- 195分
- 156分
- 156分
- ~130分
- 130分
- 130分
- 130分
- 111分
- ~97分
- 97分
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- 87分
- ~78分
- 78分
- ~65分
- 65分
- 65分
- 60分
- ~56分
- 56分
- 56分
- 56分
- 52分
- ~49分
- 49分
- 49分
- 49分
- 39分
グラフ設置用コード
- カロリーのグラフ設置用コード