明治ヨーグルトR-1 1個(112g)のカロリー量
89kcal(372.38kJ)
25歳(女性)アウトドア派の適正エネルギー(1950kal)に対して割合は4.56%
三大栄養素
食物繊維・糖質・食塩
ミネラル
必要量に対する栄養素をチェック
89kcalを消費するのに必要な運動量
体重50kgの人が明治ヨーグルトR-1 1個当たりのカロリー量89kcalを消費する運動の目安
- ~102分
- 68分
- ~51分
- 51分
- 41分
- 41分
- ~34分
- 34分
- 34分
- 34分
- 29分
- ~25分
- 25分
- 25分
- 23分
- ~20分
- 20分
- ~17分
- 17分
- 17分
- 16分
- ~15分
- 15分
- 15分
- 15分
- 14分
- ~13分
- 13分
- 13分
- 13分
- 10分
グラフ設置用コード
- カロリーのグラフ設置用コード
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